13 online bootcamps later: word fit met de DVS bootcamp!

DVS organiseert sinds het voorjaar van 2020 iedere week een coronaproof bootcamp voor alle sportieve badmintonners én niet-badmintonners. Eerst buiten, later digitaal. Inmiddels hebben we maar liefst 13 online bootcamps gehad!

De lessen van Leonie zijn via een livestream gratis te volgen op YouTube en zijn voor iedereen beschikbaar. Ook niet-DVS’ers kunnen de bootcamp volgen. Iedere maandag vanaf 19:30 kan je een klein uur sporten.

“Naast de harde kern, sluiten er steeds meer mensen aan. Vrienden van leden, ouders van leden. Echt superleuk!”

Leonie

De bootcamp bestaat uit twee delen. In deel 1 doen we veel verschillende oefeningen. Deel 2 staat in het teken van het trainen van je ‘core’, ook bekend als het buikspierkwartiertje.

De bootcamp blijft niet onopgemerkt. De afgelopen maand zijn er duizenden minuten aan bootcamp gekeken! Ook Badminton Nederland heeft aandacht besteed aan de bootcamp.

DVS Bootcamp
Iedere maandagavond, 19:30 – 20:30 uur
Kijk via YouTube

Terugkijken?

Kijk hieronder alle bootcamps terug: